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关于体内湿气太重的都来

发表于 2018-5-27 16:13:44 手机APP | 查看: 3811| 回复: 10

本人体内湿气太重，也没个好办法，问了好多人都说是拔罐，在这请问路过的朋友你们有木有其他办法，效果不错的，清支招谢谢

发表于 2018-5-27 16:42:24 手机APP

多锻炼身体促进血液循环，薏米红豆汤除湿气

发表于 2018-5-27 17:32:45

最近吃了个湿毒清片，好像挺好

发表于 2018-5-27 19:41:40 手机APP

我就湿气重，我现在拔罐刮痧加艾灸，早晨一直喝薏米粥，晚上艾草泡脚。湿气重很难受的，所以我比较注重这些

发表于 2018-5-27 22:09:18

是啥感觉

搜狐

发表于 2018-5-27 23:33:13 手机APP

生姜花椒水，效果显著

发表于 2018-5-28 00:47:47

赶紧跑步去吧，每天30分钟跑5公里，一个月。比你吃啥都有效。不信了算了

发表于 2018-5-28 01:02:15 手机APP

注意饮食，最简单的办法就是不要感冒，不要着凉，不要下水，不要汗没干就去阴凉的地方，不要刚洗完头头发没干就吹冷风，尤其是冬天，所谓湿邪就是这么来的，保持体内的火气，将湿气由内而外排除，湿气重充分说明还是体虚，多锻炼！

发表于 2018-5-28 23:17:44

我25号找了个老中医看了一下，三副中药480，正在吃，还没有明显的效果

发表于 2018-5-29 20:27:13 手机APP

不要吃辣，和醋。海鲜

暖色

发表于 2018-6-1 10:53:47

我喝的尚赫的茶，挺好的，也不贵45块钱二十天的量

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