肃州路社区开展健康冬季中医养生健康知识讲座

肃州路社区1

       冬季节气温变化大，很容易诱发各种健康问题，为关爱社区居民身体健康，提高居民朋友的健康意识和自我保健的能力，12月12日下午，肃州路社区举办冬季中医养生健康知识讲座，来自酒泉市康复医院为大家授课，讲座受到了社区居民的积极参与。
      讲座中，酒泉市康复医院医生从冬季保健误区、冬季饮食原则、冬季如何进补等方面对冬季养生保健做了详细讲解，同时，酒泉市康复医院医生为大家讲述冬季时节如何利用中药和食补来提高身体免疫力的方法，倡导居民要积极参加体育锻炼，养成健康的生活习惯，从而减少疾病给大家带来的伤害。
居民们认真听讲，讲座后与医生进行互动交流，大家纷纷表示这样的健康讲座很有意义，受益匪浅。