找回密码
注册

微信扫码登录

QQ登錄

只需一步，快速開始

酒泉在线»首页 › 互动栏目 › 百姓话题 › 小学生中午只有不到一个小时的休息时间是否合理？ ...
发新帖
静待花开早  

6

积分

好友

主题

小学生中午只有不到一个小时的休息时间是否合理？

 
发表于 2021-11-25 22:27:52 手机APP | 查看: 12464| 回复: 29
尊敬的教育局领导：
我是某近乡乡镇小学学生的家长，我想反应一下学校的午休时间太短的问题，孩子是住校，每天中午12点放学，1点40必须起床，乍一看好像问题不大，但是试想12点放学排队吃午餐，吃完午饭到几点了？
孩子回家告诉因为，他们基本上1点左右才能安稳躺在床上，中午的睡眠只有短短40分钟不到，孩子总说感觉眼睛还没闭上就要起床了，请有关领导回复我这样的作息时间是否合理？
发表于 2021-11-26 10:36:19
午休时间不宜过长，以30-60分钟左右为宜，主要是晚上要睡眠充足，调整好作息。
12:00下课吃饭1点左右休息，足够了。

补充内容 (2021-11-26 10:39):
形成习惯慢慢养成自律，上大学的时候有好处、甚至以后一线城市上班才能适应争分夺秒的节奏。

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-11-26 11:03:31 手机APP
赞同楼上！晚上睡好，午睡不能太长，40分钟非常合适。现在养成良好的作息时间为以后打好基础。

回复 显示全部楼层 道具 举报

QQ  
发表于 2021-11-26 11:37:49
中午稍微休息下就好了

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-11-26 15:59:13
午休只是在孩子发育成长期，在高度集中一上午后的生理调节有助于孩子发育和成长，可是并不是让孩子足足的睡一觉，如果午休时间过长，下午的注意力就很难集中，大脑会长期处于放松阶段，并不是好事，保证晚上睡眠才是正事。
身为家长也要懂一点科学。

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-11-27 08:59:08
40分钟足够了

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-11-27 11:13:56
午休也很重要。

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-4 23:05:52

赞同楼上！

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-5 10:12:30
科学午休好像是半个小时最好

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-6 09:01:09
{:smile:}{:smile:}

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-6 13:27:50 手机APP
午睡半小时最为适宜  山东  安徽  湖北小学生都是中午在教室午休的

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-6 15:39:46 手机APP
中午还是不要睡得太长

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-14 22:07:47 手机APP
现在不是都要保证孩子的睡眠吗？

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-15 11:27:53
{}{}

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-15 11:37:05
{}{}

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-15 14:28:11
中午只要闭眼睡着5分钟都足够了。睡着。中午休息对心脏好。晚上的休息对肝脏好，要进行大量的排毒免疫生化反应需要晚上深度睡眠

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-15 14:28:14
中午只要闭眼睡着5分钟都足够了。睡着。中午休息对心脏好。晚上的休息对肝脏好，要进行大量的排毒免疫生化反应需要晚上深度睡眠

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-15 14:28:16
中午只要闭眼睡着5分钟都足够了。睡着。中午休息对心脏好。晚上的休息对肝脏好，要进行大量的排毒免疫生化反应需要晚上深度睡眠

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-15 14:28:31
中午只要闭眼睡着5分钟都足够了。睡着。

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-15 20:01:09 手机APP
这评论区里都是些什么奇葩

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-15 20:34:14
我属于晚上睡不着白天醒不来  午休就的三个小时

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-15 21:06:08
上了初中高中怕是连睡觉的时间都木有啊

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-17 14:23:11
我看这家长就是闲的，要不你每天接回家来让睡好了再送学校吧，几点上学教育局是统一规定的，怎么可能某一个乡镇的某个学校就能私自制定作习时间？就听一下孩子的一面之词就在网上乱发，我不是学校也不是老师，就是看不惯这种负责的的帖子。

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-20 20:40:38
你可以让他一直睡这。没人强迫你让她起床

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-23 08:33:37

午休只是在孩子发育成长期，在高度集中一上午后的生理调节有助于孩子发育和成长，可是并不是让孩子足足的睡一觉，如果午休时间过长，下午的注意力就很难集中，大脑会长期处于放松阶段，并不是好事，保证晚上睡眠才是正事。
身为家长也要懂一点科学。

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-29 09:52:43
{}{}{}

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-29 15:16:28
{}{}{}{}{}

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-29 17:16:02
下午不上课就够了

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-30 09:03:31
😁😁😁

回复 显示全部楼层 道具 举报

发表于 2021-12-30 10:06:18
有点太爱惜孩子了吧。你娃娃到底在学习表现啥样子，你自己是否去看了。中午睡觉的时候到底是上床就睡了，还是上床了就玩的呢。

回复 显示全部楼层 道具 举报

返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

酒泉在线，关注身边事。 ( 陇ICP备15000578号|甘公网安备62090202000001号 )

GMT+8, 2024-11-18 22:44 , Processed in 2.134732 second(s), 4 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表