尚武街社区开展健康知识讲座

尚武街社区

      为进一步提高和增强广大居民的健康观念和防病意识，近日，尚武街社区开展了健康教育知识讲座，社区40余位居民参加了讲座。工作人员围绕怎样才能拥有健康展开讲座，结合冬季温度低、大气环境恶劣、饮食健康等因素，提出关于常见感冒、心脑血管疾病，冠心病、高血压、高血脂等疾病的预防和危险因素，引导居民要加强自我保健，防患于未病，适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施，同时，要保持乐观的心态，正确的对待生活，使心理生理共同健康。